Która kawa grzybowa jest najlepsza? Zależy, co dla ciebie znaczy najlepsza

Nie ma jednej najlepszej kawy grzybowej dla każdego, bo marki wygrywają w różnych kryteriach. OstroVit ma najniższą cenę za porcję, 2,05 zł. Solve Labs i OstroVit mają najwyższe oceny na Allegro, po 4,86. Clearly najlepiej wypada w zgodności z badaniami. BeKeto Mushroom ma najprostszy skład i wygrywa ranking ogólny. Poniżej rozpisujemy, która wygrywa w której sytuacji.

Najlepsza pod cenę: OstroVit

2,05 zł za porcję: 21 porcji po 7 g z opakowania 150 g za 43 zł. To najniższa cena za porcję w naszej bazie.

Dwa zastrzeżenia. Pierwsze: 120 mg kofeiny w porcji, najwięcej w stawce, bo do kawy dodano kofeinę bezwodną. Kto chce łagodniejszego pobudzenia, dostanie coś przeciwnego. Drugie: standaryzacja na polisacharydy (40 procent w chadze, 30 w soplówce), a nie na beta-glukany, i bez podanej masy ekstraktu, więc nie da się ustalić, ile grzybów jest w porcji.

Najlepsza według opinii: Solve Labs i OstroVit

Obie marki mają na Allegro ocenę 4,86: Solve Labs przy 315 ocenach, OstroVit przy 201. Tuż za nimi jest BeKeto z 4,83 przy 334 ocenach, a Nootri ma 4,63 przy 1288 ocenach.

Różnice są niewielkie, a cztery marki nie sprzedają na Allegro, więc w tym kryterium nie da się ich porównać. Oceny ze sklepów producentów pomijamy, bo nie są porównywalne z oceną na platformie sprzedażowej.

Najlepsza pod zgodność z badaniami: Clearly

Clearly ma 500 mg reishi w porcji, czyli pełną dolną dawkę badaną u ludzi. Jako jedyna marka podaje procent beta-glukanów, a do tego część grzyba przy każdym gatunku. Ma wariant praktycznie bez kofeiny, od 0 do 8 mg.

Zastrzeżenia: cena 4,17 zł za porcję, trzecia najwyższa w stawce, oraz baza kakaowa zamiast kawy. Kto szuka smaku kawy, dostanie napój bliższy czekoladzie. Wynik dotyczy reishi i nie przenosi się na pozostałe gatunki w składzie.

Najlepsza ogólnie i pod prosty skład: BeKeto Mushroom

Pierwsze miejsce w rankingu ogólnym. Skład to kawa i trzy grzyby, soplówka, kordyceps i reishi, bez innych składników. Ocena na Allegro 4,83, cena 2,68 zł za porcję, trzecia od najniższej. Kordyceps w składzie to Cordyceps militaris, czyli gatunek badany u ludzi.

Zastrzeżenia: kofeina podana jako szacunkowa, od 60 do 80 mg, a producent nie publikuje stopnia zagęszczenia ekstraktu ani części grzyba. Nie jest najtańsza.

Kto wygrywa w którym kryterium

Tabela zbiera zwycięzców każdego kryterium z ocen cząstkowych, tych samych, które stoją za rankingiem ogólnym.

Wagi rankingu ogólnego i pełna tabela ocen cząstkowych są na stronie głównej.

Jak ustalamy te oceny?

Skąd są dane, jak liczymy punkty w każdym kryterium i dlaczego wagi różnią się między stronami: metodologia.

Najczęstsze pytania

Która kawa grzybowa dla początkującego?

Taka z umiarkowaną kofeiną, prostym składem i niską ceną za porcję, żeby łatwo ocenić, czy ci odpowiada. Osobny ranking z wagami pod pierwszy zakup: kawa grzybowa dla zaczynających.

Która kawa grzybowa jest najtańsza?

OstroVit, 2,05 zł za porcję. Najdroższa jest Coffee 2.0, od 4,30 do 5,30 zł. Pełne zestawienie cen za porcję: cena za porcję.

Czy warto brać mieszankę kilku grzybów?

Niekoniecznie. Przy tej samej masie grzybów w porcji więcej gatunków oznacza mniej każdego z nich, często poniżej dawek z badań. Ważniejsze od liczby gatunków jest to, czy producent podaje dawkę każdego.